Golden Flax Seed ( Biji Rami ) Organik

Rp50.000Rp175.000

Silahkan pilih ukuran yang diiginkan ya

Clear

Flax Seed, ada juga yang menyebutnya Biji Rami

 

Bagaimana mengkonsumsi Flax Seed?

  • Agar terserap sempurna, haluskan flaxseed menggunakan blender atau coffee grinder.
  • Simpan dalam wadah tertutup di kulkas. Bertahan hingga 30 hari.
  • Dapat dikonsumsi langsung dengan mencampurkannya ke dalam oatmeal, salad, milkshake, smoothies, yoghurt, dan lainnya.
  • Dapat juga ditambahkan ke dalam adonan roti, pancake, kue kering, burger, dan lainnya.

 

Beberapa manfaat kesehatan dari Flax Seed

  1. Kaya omega 3
  2. Mengobati sembelit dan diare
  3. Memperbaiki jaringan kulit yang rusak
  4. Membantu menurunkan berat badan
  5. Mengurangi gejala menopause
  6. Menurunkan risiko kanker

 

Kandungan gizi Flax Seed

Amount Per

Calories 534

 

% Daily Value*
Total Fat 42 g64%
Saturated fat 3.7 g18%
Polyunsaturated fat 29 g
Monounsaturated fat 8 g
Cholesterol 0 mg0%
Sodium 30 mg1%
Potassium 813 mg23%
Total Carbohydrate 29 g9%
Dietary fiber 27 g108%
Sugar 1.6 g
Protein 18 g36%

 

Vitamin A0%Vitamin C1%
Calcium25%Iron31%
Vitamin D0%Vitamin B-625%
Cobalamin0%Magnesium98%

 

*Per cent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Informasi lainnya

BeratN/A
Ukuran

250gram, 500gram, 1000gram